Cách Cầm Máu Khi Nhổ Răng: 10 Mẹo Đơn Giản Và Hiệu Quả

Khi nhổ răng, việc cầm máu là một phần quan trọng trong quá trình hồi phục để đảm bảo vết thương không bị nhiễm trùng và lành nhanh chóng. Tình trạng chảy máu sau nhổ răng có thể kéo dài từ vài giờ đến vài ngày và việc thực hiện đúng các biện pháp cầm máu sẽ giúp giảm thiểu nguy cơ biến chứng. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn các cách cầm máu khi nhổ răng vô cùng hiệu quả, cùng khám phá ngay bên dưới đây.

Tổng hợp 10 cách cầm máu khi nhổ răng

Mẹo cầm máu sau khi nhổ răng hiệu quả, an toàn mà bạn đọc có thể tham khảo và áp dụng như sau: 

Sử dụng miếng gạc

Sau khi nhổ răng, bạn có thể đặt một miếng gạc để thấm máu, giúp hình thành cục máu đông. Thông thường, máu sẽ ngừng chảy trong khoảng 30 phút đến 1 tiếng và gạc có thể được tháo ra sau 3 đến 4 tiếng.

Trong một số trường hợp, nước bọt có thể lẫn một lượng nhỏ máu hoặc mùi tanh, cho thấy máu vẫn đang chảy nhẹ. Khi gặp tình trạng này, bạn cần thay gạc sạch và tiếp tục tạo áp lực ổn định trong 24 giờ. Nếu máu vẫn chảy không ngừng, cần liên hệ ngay với bác sĩ chuyên khoa để được hỗ trợ.

Lưu ý: Gạc phải đảm bảo vô trùng và đủ lớn để che phủ hoàn toàn vết thương, đồng thời không gây khó chịu hay mỏi hàm khi ngậm miệng.

Bảo vệ và chăm sóc khu vực tổn thương

Trong giai đoạn đầu sau khi nhổ răng, khi cục máu đông đang hình thành (trong vòng 24 – 48 giờ đầu).Bạn cần tránh các hoạt động có thể ảnh hưởng đến vùng tổn thương. Điều này giúp ổ răng trống có thời gian lành lại và tránh nguy cơ chảy máu trở lại.

Một số biện pháp bảo vệ và chăm sóc vùng tổn thương bao gồm:

• Tránh rửa miệng mạnh hoặc khạc nhổ quá mạnh.
• Không uống nước nóng để tránh giãn mạch, tăng lưu thông máu hoặc kích thích mô trong ổ răng trống.
• Tránh chải răng trực tiếp vào khu vực vừa nhổ răng trong 3 ngày đầu để cục máu đông không bị tan ra. Nên sử dụng bàn chải có lông mềm và đầu nhỏ để tránh làm tổn thương các mô mềm xung quanh.
• Giữ cho khoang miệng và khu vực nhổ răng sạch sẽ để ngăn ngừa nguy cơ nhiễm trùng.
• Tránh những hành động có thể thay đổi áp suất không khí trong miệng, chẳng hạn như ngậm miệng quá chặt, ngoáy mũi/xì mũi, sử dụng ống hút, chơi nhạc cụ bằng miệng hoặc hút thuốc lá.

Giữ đầu cao

Một trong những biện pháp hiệu quả để cầm máu sau khi nhổ răng là giữ đầu ở vị trí cao hơn tim. Sau khi nhổ răng hoặc phẫu thuật trong miệng, việc duy trì tư thế này giúp máu lưu thông trở lại tim dễ dàng hơn, làm giảm huyết áp và chậm lại quá trình chảy máu. Đồng thời, biện pháp này còn giúp giảm sưng, thúc đẩy quá trình cầm máu nhanh chóng và hiệu quả.

Nghỉ ngơi

Hãy dành thời gian nghỉ ngơi trong vài giờ đầu sau khi nhổ răng. Việc này giúp cơ thể hồi phục nhanh hơn, giảm mệt mỏi và tạo điều kiện thuận lợi cho mô lành lại cũng như cục máu đông hình thành.

Trong 48 – 72 giờ sau khi nhổ răng, chỉ nên thực hiện các hoạt động nhẹ nhàng. Tránh những hoạt động thể chất nặng nhọc như nâng vật nặng, vận động mạnh hoặc cúi xuống lâu. Những hoạt động này có thể làm tim đập nhanh hơn, tăng huyết áp và gây chảy máu nhiều hơn, làm cản trở quá trình đông máu.

Hạn chế sử dụng chất kích thích sau khi nhổ răng

Trong thời gian phục hồi sau khi nhổ răng, bạn nên tránh sử dụng các chất kích thích như rượu bia, cà phê và các loại thức uống tương tự. Chúng có thể làm tăng nguy cơ nhiễm trùng, dẫn đến tình trạng chảy máu không kiểm soát và gây ra nhiều biến chứng khác. Nếu bạn có thói quen hút thuốc, hãy cố gắng ngừng ít nhất 48 giờ sau khi nhổ răng để hỗ trợ quá trình hồi phục.

Điều chỉnh chế độ ăn uống để hỗ trợ cầm máu sau khi nhổ răng

Sau khi nhổ răng, trong 24 giờ đầu tiên, bạn nên hạn chế ăn những thức ăn cứng và chỉ nên tiêu thụ các loại thực phẩm lỏng hoặc mềm.

• Không nên nhai hoặc nghiền thức ăn với lực quá mạnh để tránh gây tổn thương thêm cho vết nhổ.
• Tránh thực phẩm cứng hoặc giòn vì chúng có thể làm vết thương bị kích thích và dẫn đến chảy máu nhiều hơn.
• Các loại đồ uống nóng có thể làm tan cục máu đông, gây ảnh hưởng đến quá trình lành vết thương.
• Soda, kẹo dai, và những thực phẩm có tính chất dính có thể làm cản trở quá trình hồi phục. Tốt nhất, bạn nên chọn các thực phẩm mềm như súp, sữa chua, chuối và các món ăn không cứng để giúp quá trình hồi phục diễn ra nhanh chóng hơn.

Trà xanh – Cách cầm máu khi nhổ răng hiệu quả

Sử dụng trà xanh để cầm máu sau khi nhổ răng là một biện pháp dân gian hiệu quả. Trà xanh chứa axit tannic, một hợp chất giúp hỗ trợ hình thành cục máu đông, rất hiệu quả trong việc giảm chảy máu sau nhổ răng.

• Chuẩn bị một miếng gạc sạch và nhúng vào một ly trà xanh ấm đã được pha sẵn.
• Gấp đôi miếng gạc và đặt lên vị trí vừa nhổ răng, nơi cần cầm máu.
• Giữ miếng gạc thấm trà xanh tại vị trí nhổ răng trong khoảng 30 đến 40 phút. Điều này sẽ giúp kích thích quá trình hình thành cục máu đông và hỗ trợ cầm máu hiệu quả.

Chườm đá

Nếu bạn gặp phải tình trạng chảy máu kéo dài kèm theo sưng đau sau khi nhổ răng, hãy chườm một túi đá hoặc khăn lạnh lên vùng má ngoài. Biện pháp này giúp giảm đau bằng cách làm tê khu vực tổn thương.

Chườm đá không chỉ giúp giảm đau mà còn có tác dụng co mạch, hạn chế lượng máu chảy ra từ vết mổ, ngăn ngừa tụ máu và giảm sưng. Do đó, chườm đá là một trong những phương pháp hiệu quả để cầm máu sau khi nhổ răng.

Sử dụng dầu đinh hương

Để cầm máu hiệu quả sau khi nhổ răng, dầu đinh hương là một lựa chọn bạn không nên bỏ qua. Tinh dầu đinh hương chứa các hoạt chất có khả năng giảm đau, đặc biệt hiệu quả đối với các cơn đau sau khi nhổ răng hoặc mọc răng, tương đương với tác dụng của một số loại thuốc giảm đau không kê đơn.

• Nhỏ vài giọt dầu đinh hương lên một miếng gạc, sau đó đặt miếng gạc lên vùng răng vừa nhổ.
• Hoặc bạn có thể pha loãng dầu đinh hương với một ít dầu ô liu, sau đó thấm hỗn hợp này vào một miếng bông gòn và đắp vào vị trí răng đã nhổ.

XEM THÊM: Nhổ Răng Khôn Bao Lâu Thì Lành? Bác Sĩ Giải Đáp

Thăm khám bác sĩ

Nếu bạn đã thử tất cả các biện pháp mà chúng tôi chia sẻ phía trên nhưng chưa thấy hiệu quả rõ rệt, hãy đến gặp bác sĩ ngay để được kiểm tra và xử lý kịp thời.

• Trong trường hợp máu chảy do vỡ ổ xương hoặc rách nướu, bác sĩ sẽ tiến hành rửa sạch và khâu lại vết thương.
• Nếu có sót lại tổ chức viêm hoặc chân răng, bác sĩ sẽ tiến hành nạo bỏ phần này, sau đó rửa sạch khu vực bị ảnh hưởng. Bạn sẽ cần cắn gạc tẩm oxy già để ngăn ngừa nhiễm trùng.
• Trong trường hợp máu chảy do đứt mạch máu, bác sĩ sẽ thực hiện tiểu phẫu để thắt lại mạch máu bị tổn thương nhằm kiểm soát chảy máu.

Thắc mắc liên quan

Phương pháp cầm máu khi nhổ răng là vấn đề được nhiều người quan tâm và đặt câu hỏi như sau:

Có những loại thuốc cầm máu nhổ răng nào hiệu quả?

Dưới đây là những loại thuốc cầm máu được bác sĩ, chuyên gia khuyên dùng:

• Calci Clorid: Hỗ trợ hình thành cục máu đông và giảm thẩm thấu thành mạch. Mỗi ngày sử dụng 2-4 gam/ngày. Không dùng cho người cao huyết áp hoặc có sỏi mật.
• Acid Tranexamic: Ngăn phân hủy Fibrin, giúp cầm máu,dùng trong các trường hợp chảy máu. Không dùng cho phụ nữ mang thai hoặc người có tiền sử tắc mạch.
• Carbazochrom: Tăng độ bền thành mạch, dùng 10-30 mg/lần, 3 lần/ngày.

Sau khi nhổ răng bao lâu thì hết chảy máu?

Dưới đây là thời gian và các giai đoạn chính của quá trình hồi phục sau khi nhổ răng khôn:

• 24 giờ đầu: Chảy máu nhẹ là bình thường, bạn cần cắn chặt bông gạc trong 30-45 phút đầu để cầm máu. Thay gạc nếu cần và tiếp tục cắn chặt.
• 24-48 giờ sau: Chảy máu giảm dần, có thể còn rỉ máu nhẹ.
• 3-7 ngày sau: Vết thương ngưng chảy máu. Nếu còn rỉ máu nhẹ hoặc chảy máu sau 7 ngày, hãy gặp bác sĩ nha khoa.

Cục máu đông sau khi vỡ có sao không?

Đây là trường hợp khá hiếm gặp nhưng việc vỡ cục máu đông sau nhổ răng vẫn có thể xảy ra. Nguyên nhân có thể do không tuân thủ hướng dẫn của bác sĩ hoặc các bệnh lý gây khó đông máu.

Nếu cục máu đông bị vỡ, bạn có thể gặp nguy cơ nhiễm trùng và sưng viêm. Liên hệ ngay với bác sĩ hoặc đến cơ sở y tế gần nhất để xử lý kịp thời, tránh tình trạng nhiễm trùng nghiêm trọng hơn.

Bài viết trên đây đã chia sẻ chi tiết cho bạn đọc các cách cầm máu khi nhổ răng an toàn, hiệu quả. Hy vọng rằng những mẹo trên sẽ giúp bạn kiểm soát tình trạng chảy máu nhanh chóng nhất.