Hôi Miệng Lâu Năm Do Đâu? Cách Điều Trị Dứt Điểm Hiệu Quả

Hôi miệng lâu năm là tình trạng hơi thở có mùi khó chịu kéo dài, thường xuất phát từ các nguyên nhân mãn tính hoặc bệnh lý nghiêm trọng. Đây không chỉ là vấn đề vệ sinh cá nhân mà còn có thể liên quan đến nhiều yếu tố sức khỏe khác nhau.

Hôi miệng lâu năm có nguy hiểm không?

Hôi miệng kéo dài có thể là dấu hiệu của các vấn đề nghiêm trọng như sâu răng, viêm nướu, hoặc viêm nha chu. Nếu không được điều trị, những vấn đề này có thể dẫn đến mất răng và nhiễm trùng miệng.

Mùi hôi miệng lâu năm gây ra cảm giác tự ti, lo lắng và ngại giao tiếp. Điều này ảnh hưởng tiêu cực đến các mối quan hệ cá nhân và công việc. Tình trạng này có thể khiến người bệnh ngại ăn uống, dẫn đến giảm cân và suy dinh dưỡng do tránh các loại thực phẩm gây kích thích mùi hôi.

Nguyên nhân hôi miệng lâu năm

Theo bác sĩ Quang Anh chia sẻ, hôi miệng lâu năm xuất phát từ 3 vấn đề sức khỏe răng miệng sau:

• Sâu răng và viêm nướu

Sâu răng và viêm nướu là những nguyên nhân phổ biến gây hôi miệng. Các lỗ sâu răng và tình trạng viêm nướu tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Vi khuẩn phân hủy thức ăn còn lại trong miệng, sản sinh khí sulfur gây mùi hôi. Các lỗ sâu và viêm nướu cũng là nơi tích tụ vi khuẩn và mảng bám.

• Mảng bám vi khuẩn tích tụ

Mảng bám răng là sự tích tụ của vi khuẩn, thức ăn và chất thải vi khuẩn trên bề mặt răng và nướu. Vi khuẩn trong mảng bám phân hủy protein trong miệng, tạo ra các hợp chất sulfur bay hơi gây mùi hôi.

• Nấm miệng

Nấm Candida phát triển quá mức trong miệng có thể gây mùi khó chịu. Nấm miệng thường xuất hiện khi hệ miễn dịch bị suy giảm hoặc do sử dụng kháng sinh lâu dài. Nấm Candida tạo ra các hợp chất gây mùi khi phân hủy các chất hữu cơ trong miệng.

Bên cạnh những vấn đề về răng miệng, hôi miệng lâu năm cũng được cho rằng là do bệnh lý dạ dày như: Trào ngược dạ dày thực quản (GERD) hay  Loét dạ dày do vi khuẩn Helicobacter Pylori (HP) gây ra.

Phương pháp điều trị bệnh hôi miệng

Khi tìm được nguyên nhân gây ra chứng hôi miệng lâu năm, điều quan trọng nhất là bạn cần tìm ra phương pháp điều trị triệt để được tình trạng này. Dưới đây là một số phương pháp giúp cải thiện hôi miệng nặng nhanh chóng, cụ thể như sau:

Cách khắc phục tại nhà

Một số người bị chứng hôi miệng kéo dài thường phải sử dụng những sản phẩm xịt thơm miệng để che đi khuyết điểm của mình. Tuy nhiên, cách khắc phục tại nhà chỉ áp dụng cho những bệnh nhân mắc hôi miệng lâu năm ở thể nhẹ. Để điều trị dứt điểm tình trạng người bệnh bị hôi miệng tại nhà hiệu quả, hãy áp dụng ngay những phương pháp dưới đây:

Ăn sữa chua lợi khuẩn

Sữa chua là một trong những loại sản phẩm được nhiều chuyên gia đánh giá cao về khả năng cung cấp lợi khuẩn tốt cho sức khỏe. Loại thực phẩm này có tác dụng ngăn cản sự phát triển của vi khuẩn có hại và sản sinh hợp chất hydrogen sulfide nên được xem là cách giảm hôi miệng hiệu quả. Do đó, việc ăn sữa chua thường xuyên sẽ giúp cho khoang miệng thiết lập được hệ vi sinh trở về trạng thái cân bằng.

Sữa chua mềm và thơm nên kể cả trẻ em và người lớn đều có thể sử dụng. Người bị hôi miệng lâu năm nên ăn sữa chua ít nhất 1 – 2 hộp/ngày sau mỗi bữa ăn. Tuy nhiên, hãy lựa chọn ngay sữa chua không đường để có thể bổ sung những lợi khuẩn tốt cho đường ruột của chính mình.

Uống trà gừng tươi

Gừng là một trong những nguyên liệu không thể thiếu trong gian bếp của người Việt. Bởi trong gừng có tính cay nồng có thể giúp kháng khuẩn, kháng viêm, chống viêm lợi và diệt khuẩn hiệu quả. Đặc biệt hơn, khi uống trà gừng bạn có thể giảm được tình trạng hôi miệng và mang đến một hơi thở thơm mát. Bạn chỉ cần cắt một vài lát gừng mỏng để uống hàng ngày với nước ấm vào mỗi buổi sáng. Thực hiện liên tục ít nhất từ  1 – 2 tuần sẽ giúp tình trạng hôi miệng được thuyên giảm nhanh chóng.

Lưu ý:

• Người bệnh cũng nên chú ý khi dùng những lát gừng tươi mỏng và không nên uống quá nhiều trà gừng trong 1 ngày bởi gừng dễ gây nóng cho cơ thể.
• Nếu chịu được mùi gừng, bạn hãy thực hiện nhai trực tiếp những lát gừng tươi để khoáng chất có thể thấm sâu vào miệng sau đó súc miệng lại với nước sạch.

Trị hôi miệng với nước cốt chanh

Một trong những biện pháp điều trị tại nhà cho chứng hôi miệng lâu năm là sử dụng nước cốt chanh. Có thể bạn chưa biết, chanh là một loại giúp kháng khuẩn, giảm ê buốt răng và tiêu diệt mọi vi khuẩn có hại và đánh bay những mùi hôi khó chịu trong khoang miệng rất hiệu quả.Cách làm:

• Lấy từ 2 – 3 quả chanh vắt lấy nước cốt sau đó bỏ hạt
• Lấy nước cốt chanh đã được vắt để súc miệng sau khi đánh răng sạch sẽ
• Thực hiện mẹo này 2 lần/ngày sẽ giúp hơi thở của bạn được cải thiện nhanh chóng.
• Ngoài ra cũng có thể kết hợp với mật ong để làm tăng hiệu quả điều trị nếu như bạn dùng chanh bị sót nướu.

Những cách chữa hôi miệng kéo dài mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà của mình khi nguyên nhân gây ra hơi thở có mùi không phải do bệnh lý. Trong trường hợp, nếu tình trạng hôi miệng do bệnh lý gây ra cần phải được điều trị dứt điểm để tránh được ảnh hưởng khác gây ra.

Điều trị bằng thuốc Đông Y

Ngoài việc sử dụng những phương pháp điều trị hôi miệng lâu năm trên, ban cũng có thể sử dụng phương pháp điều trị những bệnh lý về răng miệng bằng phương pháp Đông Y. Bởi trong thuốc đều là những nguyên liệu có từ thiên nhiên mà không gây ra những tác dụng phụ làm ảnh hưởng đến sức khỏe của người bệnh.

Phương pháp Đông Y chữa hôi miệng bao gồm những vị thuốc như xuyên khung, cam thảo, tế tân đinh hương, mật ong và một số thành phần khác

Cách làm: Mang những vị thuốc này tán thành bột mịn rồi trộn thêm mật ong cùng với lượng vừa đủ rồi vo tròn lại thành viên khoảng 5gr. Sau đó, sử dụng để uống mỗi ngày vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp triệu chứng hôi miệng hiệu quả.

Lưu ý:

• Cần bảo quản thuốc trong lọ thủy tinh trong nhiều độ tủ lạnh để dùng dần hàng ngày.
• Liều lượng các bị thuốc Đông Y điều trị tình trạng hôi miệng ở mỗi người khác nhau nên bạn cần tham khảo ý kiến của các bác sĩ trước khi sử dụng.

Sử dụng các biện pháp nha khoa

Nếu như việc áp dụng những biện pháp khắc phục tình trạng hôi miệng lâu năm không giúp bạn giải quyết được triệt để. Lúc này, người bệnh cần đến ngay nha khoa để được các bác sĩ thăm khám và tìm ra nguyên nhân chính xác cùng với phương pháp điều trị phù hợp nhất.

Thông thường, sẽ có 2 loại thuốc trị hôi miệng là thuốc không kê toa và thuốc kê toa. Với những loại thuốc bạn có thể dễ dàng mua tại những hiệu thuốc như xịt thơm miệng, nước súc miệng để ngăn ngừa hôi miệng hiệu quả hoặc dạng siro uống.

Với những loại thuốc cần kê toa, bác sĩ sẽ hướng dẫn người bệnh khi sử dụng một số loại thuốc kháng sinh với tác dụng mạnh để loại bỏ triệt để được tình trạng hôi miệng. Chính vì vậy, không nên tự ý mua thuốc nếu không có sự chỉ định từ nha sĩ nếu không sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng.

Mách bạn cách ngăn ngừa tình trạng hôi miệng lâu năm

Khi tìm ra được phương pháp điều trị cho chứng hôi miệng lâu năm, điều bạn cầm làm lúc này là hãy tìm cho mình cách ngăn ngừa tình trạng hôi miệng triệt để, cụ thể như sau:

• Vệ sinh răng miệng sạch sẽ, đúng cách ít nhất 2 lần/ngày để loại bỏ được những vi khuẩn có trong khoang miệng. Ngoài ra, nên sử dụng nước súc miệng cùng với chỉ nha khoa để có thể loại bỏ những mảng bám tránh vị vi khuẩn gây hại xâm nhập sâu vào bên trong.
• Loại bỏ những thói quen xấu: Tình trạng hôi miệng chỉ được khắc phục hoàn toàn nếu như người bệnh không nên quá lạm dụng việc hút thuốc lá, đồ uống có gas hay những thực phẩm có chứa nhiều đường và tinh bột. Chúng không chỉ làm ảnh hưởng đến sức khỏe cơ thể mà còn gây ra tình trạng hôi miệng nặng hơn. Chính vì vậy, cần phải bỏ việc hút thuốc lá thường xuyên để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng.
• Điều chỉnh chế độ ăn uống: Thay vì ăn quá nhiều tinh bột và đường thì bạn nên cung cấp nhiều những loại thực phẩm có màu xanh như rau củ quả và bổ sung thêm vitamin để nuôi dưỡng cho cơ thể cũng như giúp tăng cường sức đề kháng khỏe mạnh hơn.
• Khám nha khoa: Thực hiện khám nha khoa ít nhất từ 3 – 6 tháng/ lần để các bác sĩ cạo vôi răng cũng như thăm khám tình trạng sức khỏe răng miệng hiện tại.

Trên đây là toàn bộ những thông tin về tình trạng hôi miệng lâu năm. Hy vọng bài viết đã giải đáp một phần thắc mắc cũng như cung cấp những phương pháp điều trị chứng hôi miệng cho người bệnh. Trong trường hợp nếu chưa tìm ra phương pháp điều trị thích hợp hãy chọn ngay cơ sở nha khoa uy tín để điều trị bệnh triệt để.